Kräuter sammeln [2]

Hallo Helga,

das sieht mir sehr nach einem Ziest aus
http://www.kraeuter-verzeichnis.de/kraeuter/ziest.htm

Und das erste wird vermutlich eine Minze sein. Aber mir Minzenarten kenne ich mich nicht aus. Es gibt irre viele Arten von Minzen, alle sind verwendbar und die Minze ist das Kraut, dass mit am schnellsten bastardisiert, also sich super schnell mit anderen Arten vermischt. Wenn sie nach Minze riecht, nimm sie mit und koche dir einen Tee davon

Hallo Helga,

ich trinke Melissentee zum einschlafen, manchmal mit Hopfen, manchmal mit Baldrian und manchmal trinke ich eine Schlafteemischung die ich geschenkt bekommen habe. 3 Rezepte mit Teemischungen findest du hier.

Minze mit Brennessel habe ich noch nicht gemischt. Die Brennessel entwässert stark und ich trinke sie eigentlich nur dann, wenn Entwässerung angesagt ist. Ansonsten beschränke ich mich darauf sie zu essen oder verwende die Brennessel äusserlich. Brennessel gehört zu den Tees, die ich zu Genusszwecken nicht empfehlen kann und sie kommt bei mir nicht mal in die Hausteemischung, wo eigentlich alles drin landet was leicht überlagert ist und keine Heilkraft mehr haben muss.

Minze gehört für mich zu den Genusstees. Eine super Heilwirkung habe ich bei ihr noch nicht erlebt, aber sie erweitert die Bronchien und erfrischt, schmeckt genial in Eistees und sowas.

Hallo Helga,

es iost besser Melisse vor der Blüte zu sammeln und zu verwenden, da sich während der Blütezeit die Inhaltsstoffe verändern. Besonders der Gehalt an ätherischen Öle, die einen großen Teil der (Heil-) Wirkung ausmachen, sinkt erheblich...und besser schmecken tuts meiner Meinung nach auch. Wegschmeißen brauchst du das trotzdem nicht. Als "Haustee" eignet es sich auf jeden Fall noch...nur eben von der Wirkung darfst du dir dann nicht mehr allzu viel versprechen.

Ich trinke zur Zeit täglich Brennnesseltee....ich mag ihn vom Geschmack und dachte, durchspülen kann nicht schaden, wenn ich genügend andere Flüssigkeit dazu trinke.

Damit solltest du ein bisschen vorsichtig sein. Brennnesseltee ist leider nicht für den täglichen Gebrauch geeignet...zumindest nicht über längere Zeit. Höchstens eine Kur von möglichst nicht länger als 4 Wochen kann man 2 x im Jahr machen. Sonst kommt es schnell mal zu Nierenreizungen...

Hallo Dagmar,

danke für den Tipp, die Melisse als "Haustee" zu verwenden. Den Begriff kannte ich noch nicht, wieder was gelernt!!

Für mich ist es im Moment noch etwas verwirrend, was ich wann sammeln kann..... aber, es wird schon!!

Brennnessel hatte ich jetzt knapp 2 Wochen getrunken...wohl etwas zu viel des Guten, ich hatte es beim Lesen anders verstanden.

Hallo Helga,

gute Idee
Ja, das sind die Momente wo einem klar wird (oder klar werden sollte), dass Kräuter Wirkungen haben und somit nicht überdosiert werden sollten, auch wenn es Natur ist

Liebe Grüsse, Lotti