Mönchspfeffer und die Libido [22]

Hallo Palatinus,

ich bin in der gleichen Situation:

1) Starke Bedürfnisdiskrepanz
2) Dass meine Liebste keinen Handlungsbedarf für sich sieht, sie fühlt sich OK so wie es ist. Dass ich mich nicht OK dabei fühle ist ihr egal.
Ich denke, dass es ihr in diesem Punkt an Einfühlungsvermögen fehlt bzw. sie einfach andere Prioritäten im Leben hat.

Ich habe eine Zeit lang Möchspfeffer eingenommen (siehe meine Erfahrungen in den Beiträgen 195 und vorher).

Es hat in so fern geholfen, dass das körperliche Verlangen weniger wurde.
Aber meine Gedanken kreisten noch mehr um Sex als vorher.

Dieser Effekt in Kombination damit, dass ich es nicht mag dauerhaft Medikamente zu nehmen hat mich dazu bewogen, die Einnahme einzustellen.

Ich habe die Einnahme innerhalb von ein paar Tagen langsam reduziert und kein "Überschwingen" festgestellt. Völlig problemlos.

Seitedem kam es zu Phasen mit geringerem Verlangen (die sehr entspannt waren) und zu Phasen mit größerem Verlangen.

Inzwischen habe ich aber akzeptiert, dass meine Frau mit zunehmendem Alter eben ein abnehmendes sexuelles Bedürfnis hat und nehme es ihr nicht übel. Sie nutzt Sex nicht als Waffe, sondern hat einfach keine Lust und ist zufrieden damit.

Wie ich damit umgehe ist im Endeffekt mein Problem und ich muss mich ja nicht (trotz Ehe) in einen Käfig sperren lassen.

So muss eben jeder seinen Weg finden damit umzugegen. ich stelle gerade fest, dass mit Mitte 40 die Libido auf dem ganz normalen Wege auch bei mir etwas nachlässt. Also ist es schon mal beruhigend, dass es zumindest nicht schlimmer wird.



Liebe Grüße,

Michael

Mönchspfeffer ist nur bedingt geeignet die Lust zu regulieren bzw.zu senken.Es kommt auf die persönliche Situation an, manchmal hilft der Terapheut ,manchmal ein Partnerwechsel und vieleicht auch der Weg den Dieter gegangen ist. ich hoffe es geht ihm gut.

Ein Beitrag aus diesem Thread wurde in einen neuen Thread verschoben:

Mönchspfeffer und der Haarwuchs

Hallo Andreas,
Du bist nicht alleine! Was mich etwas irritiert ist Deine Aussage, dass Du sexsüchtig bist. Typisch für die Süchte sind der Drang nach Steigerung, Vernachlässigung der Pflichten, damit Probleme in Beruf und Familie etc. Bei der Sexsucht wäre z.B. exzessiver Pornokonsum so ein Merkmal. Im Dialog mit einer Therapeutin war der Verdacht auch aufgekommen. Sich hier selbst in eine Schublade zu stecken ist sicher nicht förderlich. Du konditionierst Dich selbst in einer negativen Richtung. Zunächst bist Du offensichtlich öfters wuschig und willst das, wozu uns die Natur verpflichtet, nämlich reproduzieren. Damit das funktioniert wurde uns die Lust gegeben.
Zum MöPf möchte ich Dir meine Erfahrungen mitteilen: Bis zu zwei mal täglich 5 -7 Tabletten dämpfen bei mir die körperliche Lust. Im Kopf ist sie noch immer vorhanden. Eine selbst auferlegte Abstinenz hat eine zeitlang den Druck genommen.
Unterm Strich wirst Du mit Deiner Partnerin einen Weg finden müssen, der Dich zufrieden stellt und Deine Partnerin nicht belastet. Die Auswahl ist da bescheiden. Selbstbefriedigung ohne schlechtes Gewissen wäre die erste Wahl -und vielleicht die einzige, wenn nicht eine auserhäusige Beziehung in Frage kommt.
Ich bin nun 35 Jahre verheiratet, und immer noch kommen wir in Punkto Sex nicht auf einen gemeinsamen Nenner.
Ich drück Dir und Deiner Partnerin die Daumen.

Hi Andres,

super Idee mit der Registrierung, dann brauche ich dich bald nämlich nicht mehr frei schalten und deine Beiträge kommen schneller durch

Hast du dir mal Gedanken über eine Therapie gemacht? Süchte haben ja eine Ursache und egal welche das ist, sollte sie eigentlich therapierbar sein - oder zumindest wäre es mal ein Versuch wert. Wenn eine Sucht das normale Leben ausbremst, wird es Zeit an ihr zu arbeiten und "nur" mit "Medikamenten" funktioniert das vermutlich eher weniger.