Brennesseltee

Hallo Corinna,

ja, Brennnesseltee ist gut zur Entschlackung und Entgiftung und eine Kur könnte bei dir durchaus hilfreich sein. Außerdem führt er deinem Körper wertvolle Mineralien zu, wirkt entzündungshemmend, was ja grad bei Morbus Chron (worunter du ja anscheinend auch leidest, wie ich deinem anderen Posting entnommen habe) wünschenswert ist und er soll außerdem vitalisierend und stärkend bei Erschöpfungszuständen wirken

Brennnesseltee entwässert stark, also ist es wichtig, während der Kur genügend (andere) Flüssigkeit zu sich zu nehmen, am Besten gutes Mineralwasser, denn sonst könnte es evtl. zu unerwünscht erhöhtem Blutdruck kommen.

Neuere Forschungen empfehlen den Brennnesseltee sogar zu Langzeitanwendung...allerdings doch höchstens auf 6 - 8 Monate begrenzt. Empfohlen wird das Trinken von 4 Tassen pro Tag, mehr geht auch, allerdings sollte die Menge von 8 - 12 g Teedroge/Tag nicht überschritten werden, denn dann könnte es zu Nierenreizungen, bis hin zu Nierenentzündungen kommen.

Mische einen Tee aus Brennnesselblättern und -wurzeln zu gleichen Teilen oder lass es dir in der Apo mischen. Die entzündungshemmende Wirkung ist zum Beispiel eher in den Brennnesselwurzeln enthalten, während alles andere mehr die Blätter bewirken...gemischt hast du dann beides

Pro Tasse (150 ml) 1 Teel. Brennnesseltee (entspricht etwa 1 g Teedroge)
Kraut mit kochendem Wasser übergießen und 5 - 10 Minuten ziehen lassen.

Wenn du kannst, sammel die Brennnesselsamen. Ich glaub inzwischen kann man sie auch kaufen...allerdings sind sie dann sicherlich teuer. Diese sollen besonders vitalisierend, stärkend und besonders bei körperlicher Erschöpfung wirken durch ihre wertvollen Inhaltsstoffe. Davon einfach 3 x tägl. einen Teelöffel voll pur oder übers Essen gestreut einnehmen.

Hallo Corinna,

wie schon im anderen Thread geschrieben, wünsche ich dir von ganzem Herzen, dass es bei dir erfolgreich anschlägt.
Über eine Rückmeldung, egal ob nun positiv oder nicht, sind wir immer dankbar